Bilişsel Davranışçı Terapi
PsikoterapiBilişsel davranışçı terapi (BDT); sorun yaratan düşünce kalıplarını fark etmeyi, sınamayı ve daha işlevsel davranışlar geliştirmeyi amaçlar. Depresyon, anksiyete bozuklukları, panik bozukluk, OKB ve uykusuzlukta etkinliği araştırmalarla gösterilmiştir.
Görüşmeler belirli hedeflere yöneliktir; seanslar arasında yapılan çalışmalar da sürecin önemli bir parçasıdır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Yakınmalarınız için bir hekime başvurunuz. Kendinize veya başkasına zarar verme düşünceniz varsa ya da acil bir durum yaşıyorsanız beklemeyin; 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın veya en yakın acil servise başvurun.